Es gibt Momente, in denen das Leben stiller wird. Momente, in denen der Alltag für einen Augenblick die Luft anhält und etwas in dir aufmerksam wird. Zwischen Terminen, Verpflichtungen und vertrauten Abläufen entsteht manchmal ein feiner Riss im Gewohnten – und plötzlich taucht eine Frage auf, die tiefer reicht als alles, was dich sonst beschäftigt. Wer bist du, wenn du nicht funktionierst, nicht leistest, nicht in deiner gewohnten Rolle unterwegs bist? Viele Menschen in der Lebensmitte...

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Es gibt Geburtstage, die nicht nur ein weiteres Jahr markieren – sie markieren einen Umbruch. Für mich war mein 30. Geburtstag so ein Tag. Alles war durchdacht: Paris, gutes Essen, die Familie meines Partners, ein Spaziergang über die Champs-Élysées – mein Geburtstag fiel auf den französischen Nationalfeiertag. Die perfekte Kulisse, um zu feiern. Aber innerlich war ich leer. Ich zog mich zurück, schlief Teile des Tages, und gespürt hatte ich: Etwas war zu Ende. Ein paar Tage später verstand...